Alimento rico em nutrientes e possui poucas calorias: 100 gramas de tem apenas 48 kcal. Além de ser rica em vitamina A e C, possui fibras, potássio, magnésio, cálcio, vitamina E, ferro e vitaminas B1, B3, B5 e B6
Calorias 34
Gorduras Totais 0,1 g
Gorduras Saturadas 0 g
Colesterol 0 mg
Sódio 4 mg
Potássio 350 mg
Carboidratos 9 g
Fibra Alimentar 1,5 g
Açúcar 2,2 g
Proteínas 1 g
Vitamina C 12,3 mg
Cálcio 28 mg
Ferro 0,6 mg
Vitamina D 0 IU
Vitamina B6 0,2 mg
Cobalamina 0 µg
Magnésio 14 mg
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